「JABC認定のベビーヨガ/親子ヨガ指導者養成講座」
3月スタートと5月スタートのコースの受講者を募集しています。
5日間、計21時間の講座の日程はご参加申し込みいただいてからの調整になりますので
どうぞお気軽にお問合せください。
(週末の開催予定です)

ヨガの指導者じゃなくてもいいですか?
子供がいなくてもいいですか?

もちろんです。

10年以上の経験を持つ私が自信を持ってお伝えします。

【講座内容】

1日目
自己紹介 本講座について
ヨガ基礎知識、ベビーヨガとは
赤ちゃんと関わることについて
ママと赤ちゃんのウォーミングアップ
ベビーヨガの利点
ママのストレッチ

2日目
腹式呼吸
産後の女性の生理的、解剖学的変化など
産後1ヶ月からのベビーヨガ
表現方法を学ぶ、ストーリーヨガ
骨盤底筋群を学ぶ、ペアヨガ

3日目
首すわりからハイハイ以降のベビーヨガ
赤ちゃんの発育発達について、月齢ごとの特徴
運動機能の脳発達、

4日目
瞑想について
チャクラについて
月齢ごとの注意点、クラス構成方法、
実習

5日目
デモクラス、ストーリーヨガ発表
クラスの組み立て方を説明
ビジョンマップ、宝地図の必要性
クラスの運営のアドバイスなど

お申し込みは以下のリンクからお願いします
http://jabc.co.jp/babyyoga/通学講座/

私にメッセージくださってもOKです。